아 컨디션 안 좋은게 더위먹어서 긍가

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[잡담] 아 컨디션 안 좋은게 더위먹어서 긍가? [4]

끼꾸리 (5861811)

활동내역 작성글 쪽지 마이피 타임라인

출석일수 : 244일 | LV.76

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추천 0 | 조회 54 | 비추력 8198

작성일 2025.07.06 (14:00:44)

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끼꾸리 (5861811)

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2025.07.06 (14:00:44)

자꾸 축축 쳐지고 속이 안조음..

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댓글 | 총 4 개

불법공유 (4729054) (IP보기클릭)211.214.*.*	지금 증상은 혹시 이런가요? 몸이 축 늘어지고 무기력함 속이 울렁거리거나 메스꺼움 식욕 없음 약간의 두통이나 어지럼증 땀은 나는데 기운이 없음 살짝 설사 기운 or 미열 → 이런 증상 조합이라면 더위 + 수분 부족 + 전해질 불균형일 가능성 높아요. 등록	25.07.06 14:02
작성자 끼꾸리 (5861811) (IP보기클릭)121.147.*.*	불법공유 이건가봐요... 감사합니다ㅠㅠ \| 25.07.06 14:02 \| \| \| 등록
불법공유 (4729054) (IP보기클릭)211.214.*.*	끼꾸리 시원한 곳에서 쉬기 물만 마시지 말고, 이온음료(포카리, 게토레이) 같이 전해질도 함께 섭취 피로 회복이 핵심. 체온이 올라가면 수면의 질이 낮아지니, 자기 전엔 미지근한 물로 샤워하고 온도 조절 잘 된 방에서 자야 회복 빨라요. \| 25.07.06 14:03 \| \| \| 등록
작성자 끼꾸리 (5861811) (IP보기클릭)121.147.*.*	불법공유 감사합니다!! \| 25.07.06 14:04 \| \| \| 등록

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